Cécile Maire accompagne les personnes hypersensibles et la relation à la nourriture

Cécile Maire sera présente le 16 novembre à la Journée Santé Bien être à la Cassotte

Vous allez participer à nouveau à une journée Santé Bien Être aux Chaprais, pourquoi ?
Pour promouvoir mon activité qui s’effectue dans le quartier des Chaprais, 102 rue de Belfort.

En quoi consiste cette activité ?
Je suis naturopathe et coach. J’accompagne principalement des personnes qui souffrent d’une relation compliquée à la nourriture et qui souffrent d’anxiété. Ce sont souvent des personnes hypersensibles.

Quelles formations avez-vous suivies ?

Personnellement, j’ai suivi différentes formations en commençant pas la psychologie, puis la naturopathie, les soins énergétiques, le coaching, aux relations transgénérationnelles. Je m’intéresse beaucoup au côté émotionnel.

Auparavant, vous travailliez à Biocoop ?
Oui, mais j’étais déjà naturopathe. Il y avait une cohérence. J’ai toujours eu le projet de m’installer. J’ai commencé par des conseils en visio sur les réseaux sociaux principalement Instagram.  J’ai créé mon programme en ligne « Healthy n’ happy »

Maintenant vous êtes installée rue de Belfort ?


Oui dans l’Espace Luciole qui rassemble plusieurs thérapeutes au 102 rue de Belfort dans l’immeuble Sigma. J’y suis le samedi de 8 h à 19 h sauf évidemment le samedi 16 novembre où je serai à la Cassotte de 10 h à 18 h

Comment se passent vos consultations ?
Il y a d’abord une prise de contact pour cerner le motif de la consultation. Cela prend deux heures. Les autres séances durent une heure.

Vous évoquez l’alimentation, s’agit-il de diététique ?

Je ne suis pas diététicienne. Je n’interviens pas pour prescrire un régime. Ce n’est pas la même approche. J’aide la personne à résoudre son problème elle même en recherchant un équilibre entre la sensation de faim et de satiété au lieu de vouloir tout faire bien.  J’aide chacun à retrouver une alimentation saine et équilibrée, à manger en fonction de ses besoins et non en suivant un régime ou un mode d’alimentation qui ne correspond pas forcément. Nous sommes tous différents !!

Si on veut une règle pour une alimentation équilibrée ce serait celle des 3 V : végétale, vraie, variée.

Comment vous contacter ?

Par téléphone au 07 71 20 71 20
par E mail healthynhappy@outlook.fr

A l’espace Luciole résidence Sigma 102 B rue de Belfort